• Alles
  • (1)
    Fiets-Wandeltocht
  • (1)
    Overig
  • (4)
    Algemeen
  • (79)
    Bijeenkomst
  • (6)
    Sport
  • (12)
    Theater
  • (1)
    Religie
  • (29)
    Muziek
  • (63)
    Cursus-Workshop
  • (8)
    Kinderevenement

Dru Yoga

donderdag 23 mei 20:00 - 21:15 uur

Dru-Yoga lessen in Leidsche Rijn

Dru-yoga is een laagdrempelige en ‘zachte’ vorm van yoga, die voor energie en ontspanning zorgt.

Een les begint met een vrolijke warming up.

Daarna volgen vloeiende bewegingsreeksen (vaak gekoppeld aan je ademhaling) en yogahoudingen (afwisselend staand, liggend, zittend). Het laatste deel is een ontspanningsoefening.

Na de les voel je je verkwikt en ontspannen.

Voor dru-yoga maakt je leeftijd of gewicht niet uit en hoef je niet lenig te zijn.

Contact:

Mijn naam is Neel de Bruyn.

Dru-yoga is al jaren mijn passie, en ik geef les vanaf 2015. Als je belangstelling hebt voor een gratis proefles, kun je mij bereiken via neeldebruyn@gmail.com of 06 434 55 391.


deel deze activiteit

Locatie

Buurtcentrum Bij de Buren
Leidsche Rijn
Eerste Oosterparklaan 76
3544ak