Biodanza, goed voor lichaam en geest!

Zin in een nieuwe uitdaging? Kom dan in beweging door middel van dans. Je hebt geen danservaring nodig, biodanza is zonder pasjes. Je wordt vooral uitgenodigd om je eigen dans te dansen. Biodanza wordt beoefend over de hele wereld en is geschikt voor iedereen, jong en oud, man en vrouw. Het is een methode die je helpt om vrijer en expressiever door het leven te bewegen. Bij wekelijkse oefening verbetert je conditie en je humeur, ook krijg je meer zelfvertrouwen. 

Muziek is een belangrijke ondersteuning in dit proces. We dansen op diverse klanken, van ondere andere salsa, jazz, pop, klassieke, Afrikaanse en Zuid-Amerikaanse muziek. 

Heb je zin om te ervaren wat biodanza voor jou kan betekenen? Kom dan op vrijdagochtend in Leidsche Rijn een gratis proefles meedansen. Wekelijks dansen we van 9.30u tot 11.00u.

Je bent van harte welkom.

Voor meer informatie kan je contact opnemen:

Lysanna Bruijns 06-14450608

Frederieke Maas Geesteranus 06-36060560

www.dansmetaandacht.nl

Meer berichten