Conditietraining voor dames

Regio - Wil jij, samen met een enthousiaste groep vrouwen, werken aan je conditie? Hellas Utrecht biedt conditietraining voor dames. Wekelijks sport de groep een uurtje met elkaar sporten onder leiding van een fysiotherapeut. Er is altijd een warming-up d.m.v. dribbelen of hardlopen, ieder op haar eigen niveau. Er zijn rek- strek- en buikspieroefeningen; en een balspel tot besluit, wat per week kan wisselen. De groep komt iedere donderdag van 18.30 uur tot 19.30 uur in de sportzaal aan de Joh. Wagenaarkade 45a te Utrecht. Het seizoen loopt van september 2019 t/m juni 2020. Tijdens schoolvakanties is er geen trimmen. Kom eens vrijblijvend meedoen en ervaren of dit iets voor jou is! Bel Annemieke Wollenberg voor verdere informatie, tel: 06-16613197.

Meer berichten